本質的な豊かさは、「整った器」に宿る

すでに自分の軸で社会に立っているあなたへ。さらに広げたい世界があり、もっと自由に、自分らしく拡大したいと願うとき。思考も、感覚も、行動も。どこか一点だけを整えるのではなく、すべてを自分の器として調律し直すことで、本来のリズムで、軽やかに動けるようになります。それがすべてに繋がるのです。

行動の前に、整える。見えた先に、動く。——それがNew Mebuki Personalの本質です。

ご提供するセッション内容

1. 調律のための瞑想

  • 深い対話と内観で、感覚・思考・感情の重なりを整理します
  • 頭のノイズや感情のモヤを解きほぐし、直感が冴える本来の状態に戻る時間をご提供します
  • ご状況に応じた瞑想や呼吸法をセッションの中に取り入れます

瞑想の効果

1. 集中力や記憶力の向上

瞑想を定期的に行うと、前頭前皮質（意思決定や注意をコントロールする部分）や海馬（記憶や学習に関わる部分）が活性化し、集中力・記憶力・注意力が高まるとされています。

2. ストレスの軽減

ストレスや不安に関連する脳の部位「扁桃体」の体積を縮小させる働きがあり、情動のコントロールが改善されることでストレス耐性が高まります。

3. 睡眠の質の改善

副交感神経系の活動を増加させることでリラックス状態を促進し、メラトニン（睡眠を促進するホルモン）の分泌を促す効果もあるため、睡眠の質の向上が期待されます。

2. 行動プランの設計

  • 複数の視点（感性＋ロジック）で、あなたの次の一手を構造的に描くサポートをします
  • MBA的観点やプロジェクト設計視点も活用し、「今、なにを動かすか」をクリアにします

3. ライフコーチング

  • 呼吸・休息・食・空間の使い方など日常で出来るアプローチやトレーニングをご提案します
  • 集中力や身体機能・感覚器官を鍛えることに繋がり、日々のパフォーマンス向上を目指します
  • 会社経営における日々の決断やマネジメントにお役立ていただける統計学に基づいた視点をお渡しします。

その時その時に必要な要素を組み合わせご提案する「完全オーダーメイド型」のセッションです。

特典

セッション以外の時間もサポートする特典を用意しています。

■ Mebuki Report

毎回のセッションで生まれた言葉、気づき、問い、アクションの種を そのまま、あなたの日々に根づかせられるよう、毎回レポートを綴ります。 **「読み返すたびに、少し先の自分に出会えるような記録」**として活用いただけます。

（セッション後、毎回お届け）

■ Mebuki Blueprint

四柱推命の命式をベースに、あなたという存在の本質、今年のテーマ、関わると広がる人物像、など、丁寧に言葉で編んだ一冊です**。「自分の流れを静かに深く知る」ための、未来への設計図**としてご活用ください。

（お申込みから1か月以内にお届け）

●ご希望の方には、別途担当者による解説セッションや、追加分析もご案内可能です。

■ 無制限のLINE相談

日々の気づき、迷い、行動の共有に。セッションとセッションの合間にも、あなたの歩みを見守り、必要な言葉を届けます。何回でも、何文字でも、どんな悩みでも、ご相談ください。いつでもあなたの味方です。

こんな方にご活用いただけるセッションです

  • 社会的にすでに自立しており、次のフェーズに最速で到達したい方
  • 心・身体・行動をまるごと整える必要性を知っており、まるごとサポートして欲しい方
  • 数字だけ自分らしさだけでなく、感性も理性も大切にして日々生きている賢い方

セッション時間について

セッションは各回90分へと拡張しています。毎回の対話がより深く、丁寧に進むように設計し直しました。時間的な余白があることで、感情や思考の整理だけでなく、行動設計・身体感覚の調整までを丁寧に一貫して行うことができ、より確かな変化につながる時間を提供しています。

料金・プラン

本質的な人生の変化を望む人と、本気で向き合うための価格です。 全12回のチケット制で、有効期限「6か月」or「12か月」かお選びいただけます。

回数有効期間セッション時間特徴価格（税込）
全12回6ヶ月各回90分集中して変化を起こしたい方向け（月2回ペース）€2,000（約33万円）
全12回12ヶ月各回90分自分のペースで整えながら拡張したい方向け（月1回ペース）€2,400（約39万円）
  • セッションは全てオンライン（Zoom）にて実施します。
  • セッション当日でも予約可能・チケット消化無しでキャンセル可能です。忙しい日々の中で、必要なタイミングでご活用ください。
  • 法人でのご契約・経費処理をご希望の方は、請求書発行・領収書対応が可能です。お申し込み時にお知らせください。
  • 日本円でのお支払いは、その時点の為替レートに応じてご案内いたします。

Mebukiの想い

一般的に行動が変われば、人生や現実が変わると考えられています。しかし、その行動は、意志の力だけではなかなか変えられません。私たちが目指すのは、「行動が自然と変わる状態」。— 心・身体・思考・流れ、すべてが整って、次の一歩が自分の中から生まれてくる状態です。New Mebuki Personalでは、単なるコーチングでも、セラピーでも、戦略相談・カウンセリングでもありません。

あなたの本質に触れ、それを現実に結び直す、あなたとあなたの仲介者です。ご縁ある方と、本質的な変化を共に育む時間になることを、心より願っています。

お申し込み・お問い合わせ

mebuki Personalは、完全紹介制にてご案内しております。現在ご利用中のお客様や、Mebukiとのすでにご縁のある方からのご紹介を通じてのみ、お申し込みを受け付けております。

ご紹介をご希望の方は、まずはご紹介者さまを通じてご連絡ください。 必要に応じて、ご状況やご希望を丁寧に伺うヒアリングの場を設けさせていただきます。